WARSZTAT video

Fakty, mity i kompletne bzdury o depresji poporodowej

Warsztat, dzięki któremu w morzu niepełnych i sprzecznych informacji, znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania na temat depresji poporodowej i zaczniesz działać.

CHCĘ DOSTĘP DO VIDEO

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

$

Jesteś w ciąży albo jesteś mamą i zastanawiasz się, czy masz depresję?

$

Nie jesteś pewna jak (i po co) rozróżnić depresję od baby blues?

$

Chcesz się dowiedzieć czy grozi Ci depresja poporodowa?

$

Chcesz się dowiedzieć jak się ustrzec przed depresją poporodową?

Jeśli te stwierdzenia brzmią znajomo, to nagranie jest dla Ciebie – pozwoli Ci ułożyć wiedzę i podpowie, co dalej.

Wiem, że już sama myśl, że mogłabyś mieć depresję, może być trudna. Pamiętaj, że nie jesteś sama. Jestem tu po to, aby Cię wesprzeć. W tym bezpłatnym warsztacie omawiam nie tylko fakty na temat depresji matek, ale również rozprawiam się z całą listą mitów i bzdur na jej temat. Wszystko po to, żebyś zyskała rzeczowe informacje i mogła zacząć działać.

90 MINUT OD PSYCHOLOŻKI O PSYCHOTERAPEUTKI

Podczas tego warsztatu:

"

poznasz 8 najpopularniejszych mitów na temat depresji mam

"

dowiesz się, jakie ziarna prawdy są w tych mitach ukryte

"

sprawdzisz, czy jesteś w grupie ryzyka zachorowania na depresję

"

poznasz nietypowe objawy depresji poporodowej

"

dowiesz się, czy depresja mija sama i czy można z niej wyjść samodzielnie

"

oraz jakie kroki możesz podjąć, kiedy podejrzewasz się u siebie depresję

Cieszę się, że tu jesteś.

Nazywam się Joanna Frejus. Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralna.

Wspieram kobiety w powrocie do równowagi, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i odporności psychicznej. Pomagam w nauce uważności, akceptacji i czułości, szczególnie tej dla siebie.

W swoim gabinecie na co dzień pracuję z mamami małych dzieci, osobami w okresie okołoporodowym i ich bliskimi.

Pozwól pomóc i sobie. Zacznijmy małymi krokami. Odbierz bezpłatny dostęp do nagrania warsztatu video „Fakty i mity na temat depresji”.