WARSZTAT video

Fakty, mity i kompletne bzdury o depresji mam

Warsztat, dzięki któremu w morzu niepełnych i sprzecznych informacji, znajdziesz odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania na temat depresji okołoporodowej i zaczniesz działać.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
$

Jesteś w ciąży albo jesteś mamą i zastanawiasz się, czy masz depresję?

$

Nie jesteś pewna jak (i po co) rozróżnić depresję od baby blues?

$

Chcesz się dowiedzieć czy jesteś w grupie ryzyka depresji poporodowej?

$

Chcesz poznać naukowe fakty na temat depresji, aby wiedzieć jak się uchronić?

Jeśli te stwierdzenia brzmią znajomo, to nagranie jest dla Ciebie – pozwoli Ci ułożyć wiedzę i podpowie, co dalej.

Wiem, że już samam myśl, że mogłabyś mieć depresję może być trudna. Pamiętaj, że nie jesteś sama. Jestem tu po to, aby Cię wesprzeć. W swoim bezpłatnym warsztacie omawiam nie tylko fakty na temat depresji matek, ale również rozprawiam się z całą listą mitów i bzdur na jej temat. Wszystko po to, żebyś zyskała rzeczowe informacje i mogła zacząć działać.
Cieszę się, że tu jesteś.

Nazywam się Joanna Frejus. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego. 

Wspieram kobiety w powrocie do równowagi, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i odporności psychicznej. Pomagam w nauce uważności, akceptacji i czułości, szczególnie tej dla siebie.

W swoim gabinecie na co dzień pracuję z mamami małych dzieci, osobami w okresie okołoporodowym i ich bliskimi.

Pozwól pomóc i sobie. Zacznijmy małymi krokami. Odbierz bezpłatny dostęp do nagrania warsztatu video „Fakty i mity na temat depresji”.  

Podczas tego warsztatu:

"
omawiam 8 najpopularniejszych mitów na temat depresji mam
"
przedstawiam ziarna prawdy, jakie w tych mitach są ukryte
"
odpowiadam, kto może znajdować się w grupie większego ryzyka
"
opisuję nietypowe objawy depresji poporodowej
"
odpowiadam czy depresja mija sama i czy można z niej wyjść samodzielnie
"
mówię, jakie kroki można (i warto!) podjąć, kiedy podejrzewa się u siebie depresję

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat depresji u mam?

Zapisz się do mojego newslettera i otrzymaj BEZPŁATNY dostęp do warsztatu video „Fakty i mity na temat depresji”.

.